Interviews 25 jarig jubileum magazine
Feestelijk magazine voor klanten, clienten, collega's, studie- en reisgenoten & natuurlijk...
Coaching en competenties 11 Tips voor het solliciteren naar een opleidingsplaats
Sollicitatie tips. Verschenen als kaart op A5 formaat 1. Weet wie je bent, wat je kunt en wat je...
Burn-out Hoe komen al die zorgprofessionals aan een burn-out?
Het is je afgelopen november vast niet ontgaan, al die media-aandacht voor werkstress en burn-out....
Blogs Lekker slapen? Deze tips kunnen je helpen!
Ouders met kleine kinderen verzuchten weleens dat ze een beroerde nacht hebben gehad, maar verder...
Burn-out Ons jaag-, gevaar-en kalmtesysteem
In de vorige nieuwsbrief schreef ik dat we in de huidige tijd continu geprikkeld worden en lijden...
Meditatie en ontspanning Oefening 1: Tot 10 tellen
Over de oefening Dat mediteren heilzaam is, wordt steeds vaker aangetoond in onderzoeken. Echter,...
Burn-out De twaalf wegen naar werkstress
Wie het woord werkstress of werkdruk hoort, denkt al gauw aan ‘te veel werk’. Maar dat is...
Meditatie en ontspanning Oefening 2: Drie minuten Ademruimte
Over de oefening De oefening Drie minuten Ademruimte bestaat uit drie stappen. Voor elke stap...
Meditatie en ontspanning Oefening 3: Adem-zin
Over de oefening De adem-zin-meditatie is evenals mindfulness geïnspireerd op boeddhistische...
Meditatie en ontspanning Oefening 4: Vrienden voor je
Over de oefening De oefening "Vrienden (of vriendinnen) voor je" is een vorm van Metta-meditatie,...
Meditatie en ontspanning Oefening 5: Tegen iemand aan praten
Over de oefening Het kan enorm helpen om 5 minuten lang tegen iemand aan te praten die alles wat...
Meditatie en ontspanning Oefening 6: De blauwe oceaan
Over de oefening De oefening De blauwe oceaan is gericht op het creëren van een innerlijke ruimte...
Meditatie en ontspanning Oefening 7: De golven van het ademhalen
Over de oefening Deze oefening bestaat eruit dat je gedurende drie minuten met je volle aandacht...
Meditatie en ontspanning Oefening 8: Zintuigen oefening
Over de oefening Deze oefening is uitermate geschikt als je 'last' hebt van gedachtes (teveel...
Meditatie en ontspanning Oefening 9: De frisse douche
Over de oefening De vorige oefening – de Zintuigen oefening – kan niet alleen in de natuur worden...
Coaching en competenties Prestatiedruk; onrealistische verwachtingen grote bron van stress
Het jaar is nog niet koud begonnen of in kranten verscheen alweer het een na het andere artikel...
Interviews In de spiegel: Reflectie over samenwerken bij co-promotie
Interview met Ankie van der Velden en Miriam Wumkes, verschenen in Seizoensnieuws Winter 2016.Lees...
Coaching en competenties Geneeskunde studenten ontdekken hoe ze indruk maken bij een sollicitatiegesprek
Oda Salomons is als coach, trainer en psycholoog ons team komen versterken voor de regio...
Interviews Arts en samenwerkend ondernemer zijn
Margriet van Duinen. 46 jaar. Werkt als arts voor verstandelijk gehandicapten (AVG) in een...
Eten, slapen en bewegen Blijf hardlopen, de wegen zijn niet gesloten...
Gelukkig niet, dacht ik meteen toen ik dit las in de mail van mijn favoriete hardloopwinkel...
Eten, slapen en bewegen Recept van Indiase linzencurry met wortelen en sugarsnaps
Uit het boek "Gezonde darmen" van dr. Michalea Axe -Gaderman en Regina Rautenberg.Smakelijk eten!
Blogs Dutjes helpen altijd
Blog van Martine Schrage 24 februari 2021 Niks beter dan een dosis Elisabeth Gilbert op...
Meditatie en ontspanning Oefening 10: Vakantie op de werkplek
Over de oefening Als je in een dynamische omgeving werkt waar je voortdurend alert moet zijn,...
Burn-out Burn-out: Weten wat bij je past?
Sta stil bij je behoeften en natuurlijke talenten!Is dat wat je goed kunt automatisch wat goed bij...
Burn-out Burn-out–willen, mogen en moeten
Of we stress op het werk ervaren en in welke mate, dat hangt af van de persoon (met de...
Coaching en competenties ‘Bijtanken’ in de vakantie? Tips voor energiebehoud door het jaar heen
Eindelijk vakantie! Tijd om bij te komen van wat het jaar van je heeft gevergd. De eerste week wil...
Coaching en competenties Wat je doet is goed genoeg, ook al voelt het soms als aanmodderen
Ook artsen, apothekers en andere zorgverleners worstelen met werkdruk door zieke collega’s, of...
Coaching en competenties Regie tijdens je opleiding als AIOS
Wat is er gaande? Sinds korte tijd wordt het aantal opleidingsplaatsen kleiner, zodat het nog...
Meer publicaties
- Zoeken naar verbindingwo, 23 juni 2021
- Uit de medische wereld stappenwo, 23 juni 2021
- Loopbaan verandering op je 64ewo, 23 juni 2021
- 50-50 keuze in plaats van academische loopbaanwo, 23 juni 2021
- Switchen tijdens specialisatiewo, 23 juni 2021
- Hartverscheurend en hartverwarmendwo, 23 juni 2021
- Die ene patiënt- Ellen Visserwo, 23 juni 2021
- Alle ballen in de lucht; tips uit de praktijkwo, 23 juni 2021
- Wat ik nooit vergeten bendi, 22 juni 2021
- E-book: Relaxt in 5 minutendi, 22 juni 2021
- Wat kan je als medisch team van de wolven leren over samenwerken?di, 22 juni 2021
- Effecten van stressdi, 22 juni 2021
- Herstellen van alledaagse stressdi, 22 juni 2021
- Eenmalige nieuwsbrief, naar aanleiding van de KNMG carrièrebeurs 2017. Loopbaanspecial voor studenten, co-assistenten en basisartsen.
