Om een goede balans te kunnen houden tussen inspannen en ontspannen,
bieden wij jou dit e-book “Relaxt in 5 minuten” aan. Alle oefeningen en tips die je in dit e-book leest, zijn aangedragen door onze coaches.
In dit e-book delen we 10 ontspanningsoefeningen die je eenvoudig zelf kunt uitvoeren.Download het E-book!