![25 jarig jubileum magazine](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/115_166.jpg)
25 jarig jubileum magazine
Feestelijk magazine voor klanten, clienten, collega's, studie- en reisgenoten & natuurlijk...
![11 Tips voor het solliciteren naar een opleidingsplaats](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/109_166.jpg)
11 Tips voor het solliciteren naar een opleidingsplaats
Sollicitatie tips. Verschenen als kaart op A5 formaat 1. Weet wie je bent, wat je kunt en wat je...
![Hoe komen al die zorgprofessionals aan een burn-out?](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/114_166.jpg)
Hoe komen al die zorgprofessionals aan een burn-out?
Het is je afgelopen november vast niet ontgaan, al die media-aandacht voor werkstress en burn-out....
![Lekker slapen? Deze tips kunnen je helpen!](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/99_166.png)
Lekker slapen? Deze tips kunnen je helpen!
Ouders met kleine kinderen verzuchten weleens dat ze een beroerde nacht hebben gehad, maar verder...
![Ons jaag-, gevaar-en kalmtesysteem](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/113_166.jpg)
Ons jaag-, gevaar-en kalmtesysteem
In de vorige nieuwsbrief schreef ik dat we in de huidige tijd continu geprikkeld worden en lijden...
![Oefening 1: Tot 10 tellen](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/108_166.jpg)
Oefening 1: Tot 10 tellen
Over de oefening Dat mediteren heilzaam is, wordt steeds vaker aangetoond in onderzoeken. Echter,...
![De twaalf wegen naar werkstress](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/110_166.jpg)
De twaalf wegen naar werkstress
Wie het woord werkstress of werkdruk hoort, denkt al gauw aan ‘te veel werk’. Maar dat is...
![Oefening 2: Drie minuten Ademruimte](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/107_166.jpg)
Oefening 2: Drie minuten Ademruimte
Over de oefening De oefening Drie minuten Ademruimte bestaat uit drie stappen. Voor elke stap...
![Oefening 3: Adem-zin](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/106_166.jpg)
Oefening 3: Adem-zin
Over de oefening De adem-zin-meditatie is evenals mindfulness geïnspireerd op boeddhistische...
![Oefening 4: Vrienden voor je](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/105_166.jpg)
Oefening 4: Vrienden voor je
Over de oefening De oefening "Vrienden (of vriendinnen) voor je" is een vorm van Metta-meditatie,...
![Oefening 5: Tegen iemand aan praten](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/104_166.jpg)
Oefening 5: Tegen iemand aan praten
Over de oefening Het kan enorm helpen om 5 minuten lang tegen iemand aan te praten die alles wat...
![Oefening 6: De blauwe oceaan](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/103_166.jpg)
Oefening 6: De blauwe oceaan
Over de oefening De oefening De blauwe oceaan is gericht op het creëren van een innerlijke ruimte...
![Oefening 7: De golven van het ademhalen](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/102_166.jpg)
Oefening 7: De golven van het ademhalen
Over de oefening Deze oefening bestaat eruit dat je gedurende drie minuten met je volle aandacht...
![Oefening 8: Zintuigen oefening](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/101_166.jpg)
Oefening 8: Zintuigen oefening
Over de oefening Deze oefening is uitermate geschikt als je 'last' hebt van gedachtes (teveel...
![Oefening 9: De frisse douche](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/100_166.jpg)
Oefening 9: De frisse douche
Over de oefening De vorige oefening – de Zintuigen oefening – kan niet alleen in de natuur worden...
![Prestatiedruk; onrealistische verwachtingen grote bron van stress](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/98_166.jpg)
Prestatiedruk; onrealistische verwachtingen grote bron van stress
Het jaar is nog niet koud begonnen of in kranten verscheen alweer het een na het andere artikel...
![In de spiegel: Reflectie over samenwerken bij co-promotie](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/96_166.png)
In de spiegel: Reflectie over samenwerken bij co-promotie
Interview met Ankie van der Velden en Miriam Wumkes, verschenen in Seizoensnieuws Winter 2016.Lees...
![Geneeskunde studenten ontdekken hoe ze indruk maken bij een sollicitatiegesprek](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/95_166.png)
Geneeskunde studenten ontdekken hoe ze indruk maken bij een sollicitatiegesprek
Oda Salomons is als coach, trainer en psycholoog ons team komen versterken voor de regio...
![Arts en samenwerkend ondernemer zijn](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/94_166.jpg)
Arts en samenwerkend ondernemer zijn
Margriet van Duinen. 46 jaar. Werkt als arts voor verstandelijk gehandicapten (AVG) in een...
![Blijf hardlopen, de wegen zijn niet gesloten...](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/93_166.png)
Blijf hardlopen, de wegen zijn niet gesloten...
Gelukkig niet, dacht ik meteen toen ik dit las in de mail van mijn favoriete hardloopwinkel...
![Recept van Indiase linzencurry met wortelen en sugarsnaps](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/92_166.png)
Recept van Indiase linzencurry met wortelen en sugarsnaps
Uit het boek "Gezonde darmen" van dr. Michalea Axe -Gaderman en Regina Rautenberg.Smakelijk eten!
![Dutjes helpen altijd](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/91_166.png)
Dutjes helpen altijd
Blog van Martine Schrage 24 februari 2021 Niks beter dan een dosis Elisabeth Gilbert op...
![Oefening 10: Vakantie op de werkplek](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/90_166.png)
Oefening 10: Vakantie op de werkplek
Over de oefening Als je in een dynamische omgeving werkt waar je voortdurend alert moet zijn,...
![Burn-out: Weten wat bij je past?](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/111_166.jpg)
Burn-out: Weten wat bij je past?
Sta stil bij je behoeften en natuurlijke talenten!Is dat wat je goed kunt automatisch wat goed bij...
![Burn-out–willen, mogen en moeten](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/112_166.jpg)
Burn-out–willen, mogen en moeten
Of we stress op het werk ervaren en in welke mate, dat hangt af van de persoon (met de...
![‘Bijtanken’ in de vakantie? Tips voor energiebehoud door het jaar heen](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/88_166.jpg)
‘Bijtanken’ in de vakantie? Tips voor energiebehoud door het jaar heen
Eindelijk vakantie! Tijd om bij te komen van wat het jaar van je heeft gevergd. De eerste week wil...
![Wat je doet is goed genoeg, ook al voelt het soms als aanmodderen](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/87_166.jpg)
Wat je doet is goed genoeg, ook al voelt het soms als aanmodderen
Ook artsen, apothekers en andere zorgverleners worstelen met werkdruk door zieke collega’s, of...
![Regie tijdens je opleiding als AIOS](/images/thumbnails/mod_minifrontpage/86_166.jpg)
Regie tijdens je opleiding als AIOS
Wat is er gaande? Sinds korte tijd wordt het aantal opleidingsplaatsen kleiner, zodat het nog...
Meer publicaties
- Zoeken naar verbindingwo, 23 juni 2021
- Uit de medische wereld stappenwo, 23 juni 2021
- Loopbaan verandering op je 64ewo, 23 juni 2021
- 50-50 keuze in plaats van academische loopbaanwo, 23 juni 2021
- Switchen tijdens specialisatiewo, 23 juni 2021
- Hartverscheurend en hartverwarmendwo, 23 juni 2021
- Die ene patiënt- Ellen Visserwo, 23 juni 2021
- Alle ballen in de lucht; tips uit de praktijkwo, 23 juni 2021
- Wat ik nooit vergeten bendi, 22 juni 2021
- E-book: Relaxt in 5 minutendi, 22 juni 2021
- Wat kan je als medisch team van de wolven leren over samenwerken?di, 22 juni 2021
- Effecten van stressdi, 22 juni 2021
- Herstellen van alledaagse stressdi, 22 juni 2021
- Eenmalige nieuwsbrief, naar aanleiding van de KNMG carrièrebeurs 2017. Loopbaanspecial voor studenten, co-assistenten en basisartsen.