BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//https://touch-coaching.nl///NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.10.15// METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:20260927T074425CEST-0154PfwJ4P@https://touch-coaching.nl/ DTSTAMP:20260927T054425Z DESCRIPTION:\nWil je ondanks werkdruk of alledaagse stress bevlogen en ener giek blijven werken?\nErvaar hoe je ondanks hoge werkdruk bevlogen en ener giek aan het werk kunt blijven\, bijvoorbeeld door hard werken af te wisse len met momenten van ontspanning. \;Ook zullen we ingaan op de nieuwst e wetenschappelijke inzichten waarom de natuur herstelt\, kalmeert en verb indt.\nDe workshop 'Leer beter omgaan met alledaagse stress' neemt je mee naar buiten en leert je hoe je de natuur kunt benutten om sneller en beter te ontspannen. Dit workshop is erop gericht dat je\, ook na de workshop\, zelf met de oefeningen aan de slag kunt gaan en van zelfs korte pauzes ee n hoogwaardig herstelmoment kunt maken.\nVoor wie?\nDeze workshop bij uits tek geschikt voor professionals in stressvolle beroepen en/of met hoge wer kdruk.\nWaarom?\nHet doel van de workshop is om:\n\nnader kennis te maken met The Green Mind Theory en de natuur als 'groen medicijn'\nje bewuster t e worden van hoe (alledaagse) stress jouw lichaam beïnvloedt\nletterlijk t e ervaren wat de natuur kan betekenen in jouw stress herstel\ninspiratie e n oefeningen op te doen die je helpen om ook na de workshop beter en snell er te onstpannen\, ook tijdens korte ontspanningsmomenten\nin het dagelijk s leven beter met stress om te kunnen gaan.\n\nDeelname\nJe kunt deelnemen aan een goepsworkshop (open inschrijving)\, een teamworkshop of een indiv iduele workshop. \; \;\nDoor wie?\nDe workshop is ontwikkeld en wo rdt gegeven door Oda Salomons (psycholoog\, coach\, trainer) en Desiré van Teeffelen (founder\, coach en trainer) van Touch\, training en coaching.& nbsp\;\nKosten\nWorkshop in groepsverband (open inschrijving): €95\,00 per persoon. \;\nWorkshop in teamverband: €95\,00 per persoon\nWorkshop\, individueel: €150\,00.\nDe prijs is inclusief koffie/thee en een werkboek met oefeningen en artikelen over The Green Mind Theory.\nMeer informatie? \nLees hier meer over de theorie achter herstellen van stress met behulp v an de natuur:\n\nHet effect van stress op ons lichaam en brein - zijn we k wetsbaarder voor avondstress?\, gepubliceerd in september 2019\nHerstellen van alledaagse stress - Wat de Green Mind Theory ons leert over herstelle n van alledaagse stress\, gepubliceerd in juni 2019.\nHoe zorg je voor een goede werking van de biologische klok? \;Waarom wandelen in de natuur helpt om beter te slapen\, wordt gepubliceerd in december 2019.\n\n\n\nCo ach\nOda Salomons en Desiré van Teeffelen\n\n\n \;\n\nNeem voor meer i nformatie of voor een offerte contact op met mw. Desiré van Teeffelen (06- 5575 5299 of \;DvanTeeffelen@Touch-coaching.nl \;of gebruik het i nteresseformulier).\n https://touch-coaching.nl/component/rseventspro/even ement/146-workshop-leer-beter-omgaan-met-dagelijkse-stress-is-het-tijd-voo r-een-groen-medicijn DTSTART:20191129T100000Z DTEND:20191129T120000Z LOCATION:Zaltbommel (De Virieusingel 8\, 5301 GB Zaltbommel\, Nederland) SUMMARY:Workshop: Leer beter omgaan met dagelijkse stress. Is het tijd voor een 'groen medicijn'? URL:https://touch-coaching.nl/component/rseventspro/evenement/146-workshop- leer-beter-omgaan-met-dagelijkse-stress-is-het-tijd-voor-een-groen-medicij n END:VEVENT END:VCALENDAR